Kā palielināt dzimumlocekļa jutīgumu: veicamās darbības

Atruna

Ja jums ir kādi medicīniski jautājumi vai bažas, lūdzu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Raksti par Veselības rokasgrāmatu ir balstīti uz recenzētiem pētījumiem un informāciju, kas iegūta no medicīnas biedrībām un valsts aģentūrām. Tomēr tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.




Dzimumlocekļa nejutīgums ir tad, kad rodas dzimumlocekļa sensācijas zudums (vai ievērojams samazinājums). Dažreiz šo stāvokli sauc par dzimumlocekļa nejutīgumu.

Vitals

  • Dzimumlocekļa sajūtas samazināšanās vai zudums var būt saistīts ar traumu, medicīniskiem apstākļiem, zāļu blakusparādībām, zemu testosterona līmeni un psiholoģiskām problēmām.
  • Konkrēti, velosipēdisti ir īpaši uzņēmīgi pret to. 50–80% velosipēdistu ziņo par sensācijas zudumu dzimumorgānu rajonā.
  • Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, taču tā var ietvert dzīvesveida izmaiņas, zāļu maiņu, terapiju vai citas iespējas.
  • Var palīdzēt velosipēda sēdekļa nomaiņa uz segliem bez deguna.

Dzimumlocekļa nejutīguma pazīmes un simptomi

Dzimumlocekļa nejutīguma vai pazeminātas dzimumlocekļa jutības pazīmes un simptomi ir:







  • Sensācijas zudums dzimumloceklī vai apkārtējos apgabalos, piemēram, sēkliniekos / sēkliniekos vai starpenē (laukums starp sēkliniekiem un tūpli)
  • Tirpšana vai adatas dzimumloceklī vai ap to
  • Dzimumlocē vai ap to jūtama aukstuma sajūta vai dedzināšana
  • Zilgana vai purpura krāsa uz dzimumlocekļa vai ap to

Ja Jums rodas kāda no šīm pazīmēm vai simptomiem, konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Reklāma





cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgūtu no hipotireozes

Saņemiet 15 ASV dolārus no pirmā ED ārstēšanas pasūtījuma

Īsts, ASV licencēts veselības aprūpes speciālists pārskatīs jūsu informāciju un sazināsies ar jums 24 stundu laikā.





Uzzināt vairāk

Kas izraisa dzimumlocekļa nejutīgumu?

Kaut arī samazināta dzimumlocekļa jutība, šķiet zināmā mērā rodas gados vecākiem vīriešiem , tas nenozīmē, ka jums vajadzētu sagaidīt nejutīgu dzimumlocekli noteiktā vecumā (Rowland, 1998). Dzimumlocekļa nejutīgums var liecināt par citu medicīnisku problēmu, tostarp dzimumlocekļa traumu, zemu testosterona līmeni, zāļu blakusparādībām, psiholoģiskām problēmām vai noteiktiem medicīniskiem apstākļiem.

cik reizes jūs varat cum

Dzimumlocekļa trauma

Dzimumloceklim ir daudz nervu un asinsvadu, kuriem jāsadarbojas, lai nodrošinātu pareizu darbību. Ja jūs tos sabojājat, tas var izraisīt dzimumlocekļa nejutīgumu. Viens no visizplatītākajiem veidiem, kā vīrieši sabojā dzimumlocekļa nervus, ir bieži vai ilgstoši braucieni ar velosipēdu. Jebkur no 50–80% riteņbraucēju ziņojiet par zināmu daudzumu dzimumorgānu nejutības (visbiežāk dzimumlocekļa sensācijas zudums) atkarībā no tā, cik daudz laika viņi pavada riteņbraukšanā (Baradaran, 2018). Šī parādība rodas tāpēc, ka velosipēdu sēdekļi var saspiest nervu galus un asinsvadus, kas apgādā dzimumlocekli un dzimumorgānu zonu. Daži pētījumi liecina, ka, mainot velosipēda sēdekļa dizains (ko sauc arī par segliem) un pielāgojot braucēja pozīciju, jūs varētu uzlabot dzimumlocekļa nejutīgumu (Baran, 2014).





Dažreiz iegurņa vai mugurkaula operācijas laikā tiek bojāti dzimumlocekļa nervi un asinsvadi; piemēri ietver procedūras prostatas vēzim (Sharp, 2011). Visbeidzot, iegurņa trauma, piemēram, automašīnas vai velosipēda avārija, var arī izraisīt dzimumlocekļa sensācijas zudumu.

Kā es varu iegādāties Viagra? Ir tikai viena droša un likumīga iespēja

2 minūšu lasīšana





Zems testosterons

Testosterons ir nepieciešams veselīgai seksuālai darbībai, taču nav skaidrs, kāda ir tā loma dzimumlocekļa erekcijā un sajūtās. Zems testosterona līmenis var samazināt dzimumtieksmi (libido), un var šķist, ka jūsu dzimumloceklis mazāk reaģē uz stimulāciju (Rajfer, 2000).

Zāļu blakusparādība

Antidepresanti iedarbojas uz atsevišķām smadzenēs esošām ķīmiskām vielām, ko sauc par neirotransmiteriem. Tomēr neirotransmiteriem ir nozīme arī seksuālajā uzbudinājumā. Mainot neirotransmiteru līdzsvaru, jūs varat ietekmēt dzimumtieksmi un seksuālo uzbudinājumu.

Selegilīna hidrohlorīds (firmas nosaukums Eldepryl) ir zāles, ko lieto Parkinsona slimības ārstēšanai. Tas ietekmē dopamīna līmeni, un ir ziņojumi par dzimumlocekļa nejutīgums kā blakusparādība (FDA, 2008).

Fosfodiesterāzes 5 (PDE5) inhibitori, medikamenti, kurus parasti lieto erektilās disfunkcijas (ED) gadījumā, var arī samazināt dzimumlocekļa jutīgumu. Sildenafils (firmas nosaukums Viagra), tadalafils (firmas nosaukums Cialis), vardenafils (firmas nosaukums Levitra) un avanafils (firmas nosaukums Stendra) - visi ir šīs zāļu klases piemēri. PDE5 inhibitori uzlabo erekciju, palielinot asins plūsmu uz dzimumlocekļa. Tomēr viņi arī var samazināt dzimumlocekļa sajūtu , kas var palīdzēt vīriešiem ar priekšlaicīgu ejakulāciju (Wang, 2006).

kā pārbaudīt cinka deficītu

Ja jums ir aizdomas, ka jūsu zāles veicina samazinātu jutību pret dzimumlocekli, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par alternatīvām zāļu iespējām.

dabiski ātri padariet savu peni lielāku

Noteikti veselības apstākļi

Jebkurš veselības stāvoklis, kas var ietekmēt dzimumlocekļa asinsvadus un nervus, var ietekmēt dzimumlocekļa sajūtu un izraisīt nejutīgumu. Starp kopējiem vainīgajiem ir diabēts, multiplā skleroze (MS) un prostatas problēmas (Bleustein, 2002). Peironijas slimība (dzimumlocekļa izliekums) ir retāks dzimumlocekļa sajūtas samazināšanās cēlonis un rodas, kad dzimumloceklī veidojas rētaudi. Šim rētaudam ir mazāka jutība nekā veseliem dzimumlocekļa audiem, un tas var izraisīt nejutīguma zonas.

Psiholoģiskie jautājumi

Psiholoģiski jautājumi, piemēram, depresija, stress un trauksme, var traucēt veselīgu seksuālo darbību. Šie jautājumi var ietekmēt jūsu seksuālo veselību ar dubultu uztraukumu. Depresija, stress un trauksme var mazināt jūsu dzimumtieksmi, sajūtas, spēju uz orgasmu utt., Taču šo problēmu ārstēšana ar antidepresantiem (kā minēts iepriekš) var arī negatīvi ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi. Arī seksuālās veiktspējas problēmas var izraisīt depresiju un trauksmi.

Kas ir stresa izraisīta erektilā disfunkcija?

3 minūšu lasīšana

Kā palielināt sensāciju dzimumloceklī

Jūsu iespējas palielināt dzimumlocekļa sajūtu būs atkarīgas no dzimumlocekļa nejutīguma cēloņa. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai izslēgtu jebkādus medicīniskus cēloņus dzimumlocekļa sajūtas izmaiņām. Vienkāršas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, diētas uzlabošana, ikdienas fiziskās aktivitātes palielināšana, smēķēšanas atmešana un alkohola lietošanas ierobežošana, var uzlabot jūsu vispārējo veselību un palielināt dzimumlocekļa asinsriti. Kad vien iespējams, izvairieties ilgstoši sēdēt vienā pozā - veiciet mazas pastaigu pauzes, lai apkārtne varētu atpūsties.

Ja esat velosipēdists un jums ir aizdomas, ka jūsu samazinātais dzimumlocekļa jutīgums ir saistīts ar riteņbraukšanu, var palīdzēt velosipēda sēdekļa maiņa. Nacionālais arodveselības un darba drošības institūts iesaka vīriešiem (un sievietēm) lietot a nav deguna seglu (velosipēda sēdeklis), lai novērstu dzimumorgānu problēmas. Šis sēdekļa veids samazina nervu bojājumus un spiedienu uz iegurņa asinsvadiem (CDC, 2009).

Pamatojoties uz asins analīzēm, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var diagnosticēt jums zemu testosterona līmeni. Palielinot testosterona līmeni, jūs, iespējams, varēsit uzlabot tādus simptomus kā jutības samazināšanās, kā arī zems dzimumtieksme. Testosterona terapija (TT) ir pieejama piecos dažādos veidos, un neviena no iespējām nav ievērojami labāka par citām (AUA, nd).

  • Transdermāls (caur ādu): ādas plāksteris, želejas, krēmi, losjoni un šķidrumi. Ilgst apmēram četras dienas
  • Injekcijas: zāles injicē zem ādas vai muskuļos. Injekcijas var veikt katru nedēļu, ik pēc divām nedēļām vai katru mēnesi
  • Perorāli / bukāli: plāksteris, kuru ievietojat mutē, bet to nekošļājat un nenorijiet
  • Ķirurģiski implantētas granulas: mazas granulas, kas ievietotas tauku audos zem ādas un ilgst 3–6 mēnešus
  • Intranazāli: jūs trīs reizes dienā iesūknējat zāles katrā nāsī

Ja dzimumlocekļa nejutīgums rodas zāļu blakusparādības dēļ, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par alternatīvām zālēm vai devām. Medicīniskie apstākļi, piemēram, diabēts vai multiplā skleroze, jāārstē jūsu pakalpojumu sniedzējam - ne tikai samazinātās dzimumlocekļa jutības dēļ, bet arī tāpēc, ka šie veselības apstākļi var ietekmēt visu jūsu ķermeni un vispārējo veselību. Konsultācijas vai kognitīvā terapija var palīdzēt visos psiholoģiskajos jautājumos, kas varētu ietekmēt jūsu seksuālo labsajūtu.

Ko darīt, ja jūsu dzimumloceklis ir pārāk jutīgs?

Vīriešiem, kuriem ir pārāk jutīgs (paaugstināta jutība) dzimumloceklis, dzimumakta laikā var šķist, ka viņi nespēj ilgt tik ilgi, cik vēlētos. Dažos gadījumos tas var izraisīt priekšlaicīgu ejakulāciju (PE) (Guo, 2017). Starptautiskā seksuālās medicīnas biedrība (ISSM) definē PE šādi:

  • Ejakulācija, kas vienmēr vai gandrīz vienmēr notiek aptuveni 1 minūtes laikā pēc maksts iekļūšanas
  • Nespēja aizkavēt ejakulāciju visu vai gandrīz visu maksts iespiešanās laikā UN
  • Negatīvas psihosociālas sekas, piemēram, satraukums, neapmierinātība un / vai izvairīšanās no seksuālas tuvības

Kā izmantot apmales, lai izvairītos no PE (priekšlaicīga ejakulācija)

4 minūšu lasīšana

kā padarīt savu dzimumlocekli lielāku bez tabletēm

Viena no iespējām samazināt dzimumlocekļa jutīgumu ietver bezrecepšu aerosolus, krēmus un salvetes, kas lieto vietējas anestēzijas līdzekļus (zāles, kas nomierina), piemēram, lidokainu vai benzokainu. Ir arī kulminācijas kontroles prezervatīvi, kas atšķiras no parastajiem prezervatīviem, jo ​​tie samazina dzimumlocekļa sajūtu ar lokālas anestēzijas pārklājumu vai var izmantot biezāku lateksu nekā parasti.

Lai gan saruna ar savu veselības aprūpes sniedzēju ne vienmēr ir visērtākā, jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība par jebkādu jutību pret dzimumlocekli vai citiem jautājumiem / bažām, kas jums varētu būt par seksuālo veselību.

Atsauces

  1. Amerikas Uroloģijas asociācijas (AUA) Uroloģijas aprūpes fonds - zems testosterona līmenis: simptomi, diagnostika un ārstēšana. Iegūts 2020. gada 23. jūlijā no https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/low-testosterone
  2. Baran, C., Mitchell, G., & Hellstrom, W. (2014). Ar velosipēdu saistīta seksuāla disfunkcija vīriešiem un sievietēm: pārskats. Seksuālās medicīnas apskats, 2 (3-4), 93-101. doi: 10.1002 / smrj.32, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2050052115300895?via%3Dihub
  3. Baradaran, N., Awad, M., Gaither, T., Fergus, K., Ndoye, M., & Cedars, B. et al. (2018). Ar velosipēdu saistītā dzimumorgānu nejutīguma un seksuālās veselības uzskaites vīriešiem (SHIM) saistība: liela, daudznacionāla, šķērsgriezuma pētījuma rezultāti. BJU International, 124 (2), 336-341. doi: 10.1111 / bju.14396, https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bju.14396
  4. Bleustein, C., Arezzo, J., Eckholdt, H. et al. (2002). Erekcijas disfunkcijas neiropātija. Int J Impot Res 14, 433–439. https://doi.org/10.1038/sj.ijir.3900907
  5. Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) - NIOSH publikācijas un produkti - Segli bez deguna dzimumorgānu nejutīguma un seksuālās disfunkcijas novēršanai no profesionālās riteņbraukšanas. (2009). Iegūts 2020. gada 23. jūlijā no https://www.cdc.gov/niosh/docs/wp-solutions/2009-131/default.html
  6. Guo, L., Liu, Y., Wang, X. et al. (2017). Dzimumlocekļa paaugstinātas jutības nozīme priekšlaicīgā ejakulācijā. Sci Rep 7, 10441. https://doi.org/10.1038/s41598-017-09155-8
  7. Radžers Dž. (2000). Saistība starp testosteronu un erekcijas disfunkciju. Atsauksmes uroloģijā, 2 (2), 122–128, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1476110/
  8. Roulends, D. (1998). Vīriešu dzimumlocekļa jutīgums: jaunāko atklājumu apvienojums. Uroloģija, 52 (6), 1101-1105. doi: 10.1016 / s0090-4295 (98) 00413-0, https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00413-0/fulltext
  9. Sharp, H. J., Swanson, D. A., Patel, H., Gorbatiy, V., Frenzel, J. C. un Frank, S. J. (2011). Subakūts dzimumlocekļa nejutīgums pēc prostatas vēža brachiterapijas. Brahiterapija, 10 (1), 64. – 67. doi: 10.1016 / j.brachy.2010.02.197., https://www.brachyjournal.com/article/S1538-4721(10)00246-1/fulltext
  10. ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) - Eldeprila (selegilīna hidrohlorīda) kapsulas. (2008). Iegūts 2020. gada 23. jūlijā no https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2008/020647s006s007lbl.pdf
  11. Wang, W., Minhas, S., & Ralph, D. (2006). Fosfodiesterāzes 5 inhibitori priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanā. Starptautiskais Androloģijas žurnāls, 29 (5), 503-509. doi: 10.1111 / j.1365-2605.2006.00689.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16573707/
Redzēt vairāk