Bezmaksas testosterons un jūsu veselība

Atruna

Ja jums ir kādi medicīniski jautājumi vai bažas, lūdzu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Raksti par Veselības rokasgrāmatu ir balstīti uz recenzētiem pētījumiem un medicīnas biedrību un valsts aģentūru sniegto informāciju. Tomēr tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.




Gadījumā, ja jūs domājat, bezmaksas testosterons nenozīmē testosterona aizstājterapiju bez maksas. (Esiet piesardzīgs, ja kāds piedāvā kaut ko tādu, īpaši tiešsaistē).

Patiesībā brīvais testosterons ir testosterona veids, kas mums visiem ir cauri vēnām. Ja testējat testosterona līmeni, veselības aprūpes sniedzējs varētu vēlēties pārbaudīt gan kopējo testosterona līmeni, gan brīvo testosterona līmeni. Viņi abi ir svarīgi. Šajā rakstā mēs sniegsim jums informāciju par brīvā testosterona daudzumu un iemesliem.







Vitals

  • Lai gan testosterons ir gan vīriešiem, gan sievietēm, tas ir galvenais vīriešu dzimuma hormons.
  • Lielākā daļa jūsu testosterona ir saistīta ar olbaltumvielām, piemēram, albumīnu un SHBG; tomēr jūsu ķermenī ir neliels daudzums nepiesaistīta brīvā testosterona.
  • Jums var būt vidējā kopējā testosterona koncentrācija, bet joprojām ir zems brīvā testosterona līmenis; tas var izraisīt tādus simptomus kā erekcijas disfunkcija, zems dzimumtieksme, aptaukošanās, matu izkrišana, kaulu vai muskuļu masas zudums un garastāvokļa izmaiņas.
  • Novecošana ir izplatīts zemā testosterona cēlonis; tomēr tas var būt arī tādu medicīnisku apstākļu dēļ kā aptaukošanās, diabēts, sēklinieku bojājumi, vairogdziedzera vai hipofīzes disfunkcija vai pat zāļu blakusparādības.

Kas ir bezmaksas testosterons?

Lielākā daļa cilvēku ir pazīstami testosterons , bet jūs, iespējams, nezināt, ka jums ir saistīts gan testosterons, gan brīvais testosterons. Lielākā daļa testosterona jūsu ķermenī ir piesaistīta vienam no diviem proteīniem: albumīnam un dzimumhormonus saistošajam globulīnam (SHBG). Tomēr a mazs testosterona daudzums (2–5%) nav piesaistīts, citādi to sauc par brīvo testosteronu. Organisms viegli izmanto brīvo testosteronu un ar albumīnu saistīto testosteronu - tos sauc arī par biopieejamo testosteronu (Antonio, 2016).

Kopējais testosterons ir gan brīvā, gan saistītā testosterona rādītājs.





Kādi antidepresanti palīdz zaudēt svaru

Reklāma

Romiešu testosterona atbalsta piedevas





Jūsu pirmā mēneša piegāde ir 15 USD (20 USD atlaide)

Uzzināt vairāk

Testosterons spēlē a svarīga loma šādās ķermeņa funkcijās (Nassar, 2021):





cik Viagra tabletes es varu dzert
  • Dzimumtieksme
  • Sejas un ķermeņa apmatojuma augšana
  • Erekcijas iegūšana un uzturēšana
  • Spermas ražošana
  • Noskaņojuma regulēšana
  • Muskuļu masas un kaulu blīvuma uzturēšana
  • Sarkano asins šūnu ražošana

No kurienes rodas testosterons?

Tāpat kā lielākajai daļai hormonālo ceļu organismā, arī testosterona ražošana ir nedaudz sarežģīta. Šis ir vispārīgais process:

  • Daļa no jūsu smadzenēm, ko sauc par hipotalāmu, atbrīvo hormonu, gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu (GnRH).
  • GnRH liek hipofīzei atbrīvot luteinizējošo hormonu (LH) jūsu asinīs.
  • Kad LH caur asinīm nonāk jūsu sēkliniekos, tas stimulē īpašas sēklinieku šūnas, ko sauc par Leidiga šūnām; šīs Leidiga šūnas galu galā ir atbildīgas par testosterona ražošanu vīriešiem.
  • Sievietēm specializētas olnīcu šūnas, sauktas par theca šūnām, veido testosteronu.
  • Palielinoties testosterona līmenim serumā, uz hipofīzi un hipotalāmu tiek nosūtīti signāli, lai pārtrauktu stimulēt testosterona ražošanu.

Tas ir sarežģīts process, taču šī atgriezeniskā saite ir ķermeņa veids, kā mēģināt kontrolēt hormonu līmeni.





Kāpēc pārbaudīt bezmaksas testosteronu?

Daudzi vīrieši ir noraizējušies par savu testosterona līmeni. Mēs zinām, ka novecošana laika gaitā izraisa testosterona līmeņa pazemināšanos. Pētījumi rāda, ka līmeņi sāciet nomest ap 35 gadu vecumu un pēc 80 gadu vecuma turpinās samazināties (Handelsman, 2015). Bet tikai zems testosterona līmenis ne vienmēr ir problēma.

Dažiem cilvēkiem parādās simptomi kopā ar zemu hormona līmeni, kas norāda uz testosterona deficīts (ko sauc arī par hipogonādismu vai zemu T). Jebkurā no 2–12% vīriešu kopumā var būt testosterona deficīts (Zarotsky, 2014). Interesanti, ka, ja paskatās uz vecākiem vīriešiem, kas vecāki par 80 gadiem, tas var būt līdz 50% zems testosterons līmeņi (Snyder, 2020a).

Ja domājat, ka jums var būt zems testosterona līmenis, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju un pārbaudiet līmeni. Noteikti apskatiet gan savu brīvo, gan kopējo testosterona līmeni - daudzi cilvēki pārbaudīs kopējo testosterona līmeni, taču aizmirstiet par brīvā testosterona līmeni. Tomēr brīvā testosterona līmenis var samazināties ātrāk nekā kopējā testosterona koncentrācija (Synder, 2020a). Dažiem vīriešiem var būt normāls kopējais testosterona līmenis, bet zems brīvais testosterons —Tātad, ja pārbaudāt tikai vienu, nevis otru, iespējams, ka jūs un jūsu pakalpojumu sniedzējs nesaņemat visu attēlu (Antonio, 2016).

Visprecīzākā brīvā testosterona pārbaudes metode ir process, ko sauc par līdzsvara dialīzi; tomēr šis tests ir laikietilpīgs un nav viegli pieejams visiem pakalpojumu sniedzējiem. Tāpēc daudzi testi paļaujas uz citiem marķieriem, kas palīdz aprēķināt brīvā testosterona līmeni.

Bezmaksas testosterons un jūsu veselība

6 minūšu lasīšana

Kas var izraisīt zemu testosterona līmeni?

Normāls testosterona līmenis parasti ir visaugstākie no rīta un svārstās visas dienas garumā. Parasti, pirms secināt, ka jums ir zems testosterona līmenis, jūsu veselības aprūpes sniedzējs vēlēsies redzēt trīs dažādus rīta testosterona līmeņus (ideālā gadījumā starp pulksten 8-10), kas ir zem normas (Snyder, 2020b).

Daži apstākļi, kas var izraisīt zemu testosterona līmeni iekļaut (Snyder, 2019):

  • Aptaukošanās
  • Diabēts
  • Metaboliskais sindroms (augsta asinsspiediena, augsta cukura līmeņa asinīs, augsta holesterīna līmeņa un liekā svara kombinācija)
  • Sēklinieku bojājumi
  • Ķīmijterapija vai starojums
  • Autoimūnas slimības
  • Infekcijas
  • Vairogdziedzera disfunkcija
  • Hipofīzes disfunkcija
  • Zāļu blakusparādības, īpaši narkotikas un antidepresanti

Pamatnosacījumu ārstēšana var izraisīt testosterona līmeņa normalizēšanos.

Zemi testosterona simptomi: 10 pazeminātas T pazīmes

6 minūšu lasīšana

Ja jūsu testosterona mērījumi ir patoloģiski, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var vēlēties pārbaudīt papildu laboratorijas testus, piemēram, luteinizējošo hormonu, folikulus stimulējošo hormonu (FSH) vai dehidroepiandrosterona sulfātu (DHEA-S).

kā dabiski padarīt savu dzimumlocekli lielāku

Kas notiek, ja jūsu brīvā testosterona līmenis ir zems?

Pat ja jūsu kopējie testosterona koncentrācijas testa rezultāti ir vidēji, jums joprojām var būt zems brīvā testosterona līmenis, kas var izraisīt simptomi hipogonādismu (Antonio, 2016; Snyder, 2020c):

  • Samazināta dzimumtieksme (libido)
  • Erekcijas disfunkcija, ieskaitot rīta erekcijas zudumu
  • Liesu muskuļu masas zudums
  • Ķermeņa un sejas apmatojums
  • Nogurums (pastāvīga noguruma sajūta)
  • Liekais svars vai aptaukošanās
  • Depresija
  • Anēmija
  • Kaulu novājināšanās (osteoporoze)

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja domājat, ka jums varētu būt kāds no šiem simptomiem.

Vai jums var būt par daudz testosterona?

Testosteronam jābūt līdzsvarā ar citiem hormoniem. Par maz, un jums var būt hipogonādisms. Tomēr tas, ka ir pārāk daudz, nav laba lieta ne vīriešiem, ne sievietēm.

Augsts testosterona līmenis sievietēm

5 minūšu lasīšana

Visbiežākais pārāk daudz testosterona cēlonis ( androgēni ) vīriešiem ir anaboliskie steroīdi , piemēram, veiktspēju uzlabojošie steroīdi, kas diemžēl ir saistīti ar daudziem profesionāliem sportistiem. Pārāk daudz testosterons vīriešiem var izraisīt sekojošo (Snyder, 2020d):

strutas piepildīts izciļņa uz dzimumlocekļa vārpstas
  • Pūtītes
  • Palielināts prostatas vēža risks
  • Vīriešu krūšu palielināšanās (ginekomastija), jo daļa no liekā testosterona tiek pārveidota par estrogēnu
  • Miega apnoja
  • Agresīvas noskaņas
  • Paaugstināts asinsspiediens (hipertensija)
  • Augsts holesterīna līmenis (dislipidēmija)
  • Palielināts sarkano asins šūnu skaits (eritrocitoze) un sarecēšanas problēmas
  • Sēklinieku saraušanās

Citi vīriešu augsta testosterona cēloņi ir sēklinieku vai virsnieru dziedzeri audzēji (MedlinePlus, 2020).

Sievietēm policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir visizplatītākais augsta testosterona līmeņa cēlonis. PCOS ir saistīts ar nelīdzsvarotību sieviešu un vīriešu hormonu attiecībās - vīriešu hormonu līmenis ir augstāks nekā parasti. Sievietēm ar PCOS parasti ir neregulāri menstruālie cikli, patoloģiska matu augšana (hirsutisms), neauglība, pūtītes, svara pieaugums / aptaukošanās un vairākas olnīcu cistas ultraskaņā (Barbieri, 2020).

Kas jums jādara, ja domājat, ka jums ir zems brīvā testosterona līmenis?

Vienkārši atcerieties, ka vecākiem vīriešiem testosterona līmenis būs zemāks nekā pusaudžu un 20 gadu vecumā - tā ir normāla novecošanās sastāvdaļa. Bet tikai numurs nav jautājums - tas ir, vai šis skaitlis rada problēmas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums orientēties šajā sarežģītajā ceļā, veicot fizisku eksāmenu un pasūtot asins analīzes, lai noteiktu, vai un kāpēc jums ir zems T un vai testosterona aizstājterapija ir piemērots tieši Jums.

Atsauces

  1. Amerikas Uroloģijas asociācija - Uroloģijas aprūpes fonds. (nd). Zems testosterona līmenis. Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/l/low-testosterone
  2. Antonio, L., Vu, F. C., O’Nīls, T. W., Pejs, S. R., Aherns, T. B., Lorāns, M. R. u.c. (2016). Zems bezmaksas testosterons ir saistīts ar hipogonādālajām pazīmēm un simptomiem vīriešiem ar normālu kopējo testosterona līmeni. Klīniskās endokrinoloģijas un metabolisma žurnāls, 101 (7), 2647–2657. doi: 10.1210 / jc.2015-4106. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26909800/
  3. Barbieri, R. L. un Ērmans, D. A. .. (2020). Policistisko olnīcu sindroma diagnoze pieaugušajiem. Crowley, W.F. & Martins, K.A. (Red.). Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.uptodate.com/contents/diagnosis-of-polycystic-ovary-syndrome-in-adults
  4. Handelsman, D. J., Yeap, B., Flicker, L., Martin, S., Wittert, G. A., & Ly, L. P. (2015). Vecumam raksturīgās populācijas centiles, lai noteiktu androgēnu stāvokli vīriešiem. Eiropas Endokrinoloģijas žurnāls, 173. lpp (6), 809. – 817. doi: 10.1530 / EJE-15-0380. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26385186/
  5. MedlinePlus (2020). Testosterona līmeņa pārbaude. Iegūts 2021. gada 1. martā no https://medlineplus.gov/lab-tests/testosterone-levels-test/
  6. Nassar G.N., Leslie, S.W. (2021) Fizioloģija, Testosterons. In: StatPearls [internets]. Dārgumu sala (FL): StatPearls Publishing; 2021. gada janv. Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526128/
  7. Snaiders, PJ (2020a, maijs). Pieeja vecākiem vīriešiem ar zemu testosterona līmeni. Matsumoto, A. M., Šmaders, K. E. un Martins, K. A. (Red.). Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.uptodate.com/contents/approach-to-older-men-with-low-testosterone
  8. Snaiders, PJ (2020b, janvāris). Testosterona ārstēšana vīriešu hipogonādismā. Matsumoto, A.M. & Martins, K.A. (Red.). Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.uptodate.com/contents/testosterone-treatment-of-male-hypogonadism
  9. Snaiders, PJ (2020c, maijs). Vīriešu hipogonādisma klīniskās pazīmes un diagnostika. Matsumoto, A.M. un Martins, K.A. (Red.). Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.uptodate.com/contents/clinical-features-and-diagnosis-of-male-hypogonadism
  10. Snaiders, PJ (2020d, augusts). Androgēnu un citu hormonu lietošana sportistiem. Matsumoto, A. M., Frikers, P. un Martins, K. A. (Red.). Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.uptodate.com/contents/use-of-androgens-and-other-hormones-by-athletes
  11. Snaiders, PJ (2019, decembris). Sekundārā hipogonādisma cēloņi vīriešiem. Matsumoto, A. M., Džefners, M. E. un Mārtiņš, K. A. (Red.). Iegūts 2021. gada 1. martā no https://www.uptodate.com/contents/causes-of-secondary-hypogonadism-in-males
  12. Zarotsky V., Huang, M., Carman, W., Morgentaler, A., Singhal, P. K., Coffin, D. et al. (2014) Sistemātisks literatūras pārskats par hipogonādisma nongenētisko formu epidemioloģiju pieaugušiem vīriešiem. Hormonu žurnāls, sēj. 2014. gads , Raksta ID 190347, 17 lpp. doi: 10.1155 / 2014/190347. https://www.hindawi.com/journals/jhor/2014/190347/
Redzēt vairāk