Enerģijas lauka masāža: vai tai ir zinātnisks atbalsts?

Atruna

Ja jums ir kādi medicīniski jautājumi vai bažas, lūdzu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Raksti par Veselības rokasgrāmatu ir balstīti uz recenzētiem pētījumiem un informāciju, kas iegūta no medicīnas biedrībām un valsts aģentūrām. Tomēr tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.




Ir dažas lietas, kas, šķiet, iedvesmo vai nu mīlestību, vai naidu, bet nekas nav pa vidu. Šķiet, ka nav neviena rima vai iemesla, kāpēc lietas ir tik polarizējošas vai kāpēc cilvēki jūtas tik spēcīgi vienā vai otrā veidā. Jūs esat pilnīgi saskāries un gandrīz noteikti esat viedoklis par daudziem no tiem, piemēram, Ziemassvētku mūziku pirms Pateicības dienas un kaķiem. Bet arvien vairāk uzmanības centrā ir viens: Gvents Paltrovs.

Atšķirībā no daudziem citiem polarizējošiem subjektiem, Goop dibinātājs vairāk ietekmē cilvēku dzīvi, nekā rada zināmu garlaicīgu naidu vai alerģijas uzliesmojumu. Viņas zīmols un labsajūtas prakse, ko tas atbalsta, ir izraisījis gan vērtīgas atsauksmes, gan tiesas prāvas. Viņi bija spiesti maksāt 145 000 USD par nepatiesiem apgalvojumiem, ko viņi izteica par priekšrocībām, ja, piemēram, nefrīta olu pielīmē pie joni. Neskatoties uz pretreakciju, aktrisei un viņas zīmolam tika dota Netflix izrāde, un viena no epizodē parādītajām praksēm, enerģijas lauka masāža, kļūst arvien pievilcīgāka. Tātad, kur zinātne stāv ārstēšanā? Mēs sarunājāmies Tims Kofīlds, LLM, FRSC, FCAHS , Albertas Universitātes Veselības tiesību institūta un Kanādas Veselības tiesību un politikas pētījumu katedras pētījumu direktore, lai uzzinātu.

kāds ir parasta izmēra penis

Vitals

  • Enerģijas lauka masāža ir tikai viena no daudzajām enerģijas terapijām.
  • Tas ietver praktizētāju, kurš ar savām rokām pārvieto dzīvības spēku ap jūsu ķermeni.
  • Nav zinātnisku pierādījumu, ka kāda enerģijas dziedināšanas prakse darbojas.
  • Ja šīm praksēm ir kāds labums, tas var būt saistīts ar placebo efektu.
  • Lielākais enerģijas lauka masāžas risks ir tāds, ka jūs neredzēsiet nekādas priekšrocības, un jūs, iespējams, izvēlaties to nevis kaut ko tādu, kas patiešām varētu palīdzēt.

Kā tas darbojas?

Lai gan ir gandrīz neiespējami atrast standartizētu definīciju enerģijas lauka masāžai, ideja ir tāda, ka praktizētājs pielāgo, pārorientējas vai atbrīvo enerģiju cilvēka ķermenī, izmantojot dziedinošu pieskārienu, pamatojoties uz īpašām vajadzībām, kuras viņi identificē, sajūtot kaut kādu iekšēju dzīvības spēks vai enerģijas plūsma. Lielākajā daļā ārstniecības personu ārsts pavirza rokas virs cilvēka ķermeņa, un fiziskā kontakta ir maz vai nav. Šī ir tikai viena plašākas enerģijas terapijas vai enerģijas dziedināšanas kategorijas prakse.

Tas var palīdzēt domāt par akupunktūras pamatidejām, kas cilvēkiem ir labāk pazīstamas. Akupunktūras, kas ir tradicionālās ķīniešu medicīnas galvenā sastāvdaļa, praktizētāji pārvieto Qi (dzīvības spēku) vai vada enerģijas plūsmu ap ķermeni, pamatojoties uz jūsu vajadzībām, izmantojot stratēģiski izvietotas adatas. Izmantojot enerģijas lauka terapijas vai enerģētikas zāles, mērķis ir vienāds, lai gan adatas netiek izmantotas. Reiki ir vienā prakses ģimenē.

Jūs, iespējams, esat redzējis videoklipu, kurā Džūliana Hou tika izplatīta, ārstējoties pasaules ekonomikas forumā Davosā, Šveicē, pie sava praktizētāja Džona Amarala. Lai gan Amarals viņu neaiztiek, Hough ķermenis spazmojas tādā veidā, kas salīdzināts ar The Exorcist, un viņa izdara trokšņus, kas dažiem atgādināja par orgasmu. Citi anekdotiski ziņojumi nav tik dramatiski, taču tajos ir iekļauti pārskati par cilvēku ķermeņa trīcēšanu. Neviens neapgalvo, ka šie dziedināšanas paņēmieni kaut kādā veidā sāpinātu.







Reklāma

Vairāk nekā 500 ģenērisko zāļu, katra 5 USD mēnesī





Pārejiet uz Ro aptieku, lai receptes tiktu aizpildītas tikai par 5 ASV dolāriem mēnesī (bez apdrošināšanas).

Uzzināt vairāk

Kādas ir priekšrocības?

Šīs dziedināšanas prakses fani apgalvo, ka enerģijas dziednieks var uzlabot relaksāciju, palīdzēt atbrīvot radušās emocijas, paātrināt dziedināšanas procesu, mazināt hroniskas sāpes un daudz ko citu, manipulējot ar ķermeņa enerģiju, taču zinātne netiek pārdota šīm alternatīvajām terapijām. Nav zinātnisku pierādījumu, kas atbalstītu [enerģijas lauka masāžu], un papildus tam šī ideja, ka mūsu ķermenī darbojas dzīvības spēka enerģija, ar kuru var manipulēt ar jūsu rokām, ir zinātniski neticama, saka Kofīlds. Vienkārši sakot, enerģijas lauka terapijas, tostarp enerģijas lauka masāžas, ieguvumi veselībai nav pierādīti - ar vienu izņēmumu. Kofīlds norāda, ka placebo efekts ir ļoti reāls un var būt noderīgs šai terapijai. Bet, un viņš šo punktu uzsver divreiz, placebo efekts ir pārspīlēts. Tas, kas arī var notikt, ir viņa dabiskā stāvokļa progresēšana, kuru pacients vēlas ārstēt. Ja kāds domā, ka muguras sāpes ir labākas pēc došanās pie enerģētiskās terapijas vai Reiki praktizētāja, viņš paskaidro, ka tas var notikt nevis ārstēšanas dēļ, bet gan tā, kā stāvoklis tik un tā attīstīsies.

Lai gan ir daži pētījumi par vecākām enerģijas darba formām, piemēram, akupunktūru, tie nav precīzi pamatoti par labu viņiem. Akupunktūras pamatnoteikums ir šāds: jo labāks pētījums, tātad, akls, ar fiktīvu akupunktūru kā kontroli, jo mazāks efekts, skaidro Kaulfīlds, kurš cieši sekojis akupunktūras pētījumiem. Pētījumi, ieskaitot iepriekšējo pētījumu pārskatus par troksnis ausīs (Park, 2000), pirmsmenstruālais sindroms (Cho, 2010), insulta atveseļošanās (Hopvuds, 2008) un astma (Martin, 2002) neuzrāda nekādu labumu no akupunktūras vai arī ir lielāks par placebo. Ir arī citi pētījumi, kas parāda ieguvumus, taču Kofīlds skaidro, ka daži eksperti uzskata, ka šajos pētījumos konstatētā pozitīvā ietekme ir saistīta ar placebo efektu.





Slavenais enerģijas lauka pētījums

Bet pat tad, ja šeit spēlē placebo efektu, Kālfīlds norāda uz mīkla. Vai tiešām vēlaties medicīnisku ārstēšanu, kuras pamatā ir maldināšana? viņš jautā. Jā, placebo efekts ir maldināšana. Kad cilvēki saka, ka ir spēcīgs placebo efekts, viņi atzīst, ka tas ir placebo teātris un ka tas īsti nedarbojas. Tas nozīmē, ka jūs nevarat pilnībā piekrist ārstēšanai. Kofīlds skaidro, ka, ja mēs sakām „jā” terapijai, kuras pamatā ir maldināšana, tas, ko mēs patiesībā darām, ir kritiskās domāšanas mazināšana, aicinot cilvēkus ticēt maģiskām lietām, lai mēs varētu izraisīt placebo efektu. Tomēr ir daži pētījumi, lai ieteiktu šie placebi ar pamatojumu (pacientam tiek paskaidrots, ka viņi saņem placebus un kāpēc) ir gluži kā ne efektīvāki par maldinošiem placebos (Locher, 2017). Šajā gadījumā tas kļūst par personiskas vērtības jautājumu. Privāta sesija ar Hova enerģijas lauka terapeitu var jums atdot 2400 USD. Ja tie būtu pārredzami par to, no kurienes rodas ieguvumi, rodas jautājums, vai persona uzskata, ka placebo efekts ir šo izmaksu vērts.

Tas tomēr ir liels. Lielākajā daļā jurisdikciju valdība neregulē alternatīvo medicīnu un terapijas, tāpēc nekas neliedz praktizētājiem izteikt apgalvojumus par priekšrocībām, kas vienkārši nav patiesas. Viņi var arī atteikties, ka tas, par ko jūs maksājat, ir placebo efekts. Dažos gadījumos Kofīlds norāda, ka tie ir daudzsološi ieguvumi cilvēkiem ar smagiem veselības traucējumiem, piemēram, vēža slimniekiem. Un to ir grūti uzraudzīt, jo šajā jomā nav daudz zinātnes. Tur ir viens pētījums enerģētikas lauka praktizētājiem, un tas nav ļoti glaimojoši.

Pētījumā, kuru izstrādājusi 11 gadus veca meitene, bet kuru veica pētnieki, bija paredzēts noskaidrot, vai terapeitiskie pieskārienu praktizētāji patiešām var sajust cilvēka enerģijas laukus virs pacientu ādas. Lai pārbaudītu savas prasmes, praktizētājiem tika aizsietas acis un viņi lūdza noteikt, kura no viņām ir tuvāk pētnieka rokai. Pētnieka roka tika nejauši novietota, kā noteikts ar monētas pārsegu. Desmit reizes tika pārbaudīti četrpadsmit terapeitiskie pieskārienu praktizētāji. Septiņi praktizētāji tika pārbaudīti 20 reizes. Viņiem visiem neizdevās labāk nekā nejauša iespēja, un vidējais panākumu līmenis bija tikai 44% (Rosa, 1998). Vienkāršāk sakot, viņu panākumu līmenis bija aptuveni tāds pats kā tad, ja viņi būtu nejauši uzminējuši.

nātrijs vienā tējkarote sāls

Kāda enerģijas lauka masāža kļūst pareiza

Kaulfīldam tomēr nav sveši šāda veida garīgās dziedināšanas veidi, par kuriem jūs nevarētu aizdomāties par kādu, kurš tik atklāti saka, ka viņiem nav pierādītu priekšrocību. Viņš ir izmēģinājis Reiki, akupunktūru un kausēšanu, un, kaut arī nejūtas ieguvis no ārstēšanas fizisku labumu, saka, ka viņam rodas iemesls, kāpēc daži cilvēki izbauda šīs ārstnieciskās terapijas. Tas ir mierīgs laiks un brīdis, viņš paskaidro, piebilstot, ka var būt ļoti spēcīgi, ja kāds stundu vai tik ilgi, cik ilgi ārstēšana ilgst, pievērš mums īpašu uzmanību. Tas viss var būt, kā viņš to sauc, placebo teātris, bet tas runā par to, kas cilvēkiem trūkst standarta veselības aprūpē.

Šie iemesli, pēc viņa teiktā, ir pilnīgi pamatoti, lai iegūtu enerģijas lauka masāžu. Es to saprotu, viņš saka, es saprotu, kāpēc cilvēki domā, ka tas darbojas, un es saprotu, kāpēc dažus cilvēkus tas var piesaistīt, bet patiesībā nav pierādījumu, kas to vispār atbalstītu. Kaulfīlds iesaka, ka ir svarīgi, lai jūs saprastu, kas jūs esat, un nesaņemat no sesijas. Dodieties uz sesiju, lai izbaudītu šo ārstēšanu pieredzi, vēsturi un kultūru, kas ir alternatīvu domāšanas veidu izpausme. Bet dariet to, zinot, ka nav zinātniski pierādītu ieguvumu veselībai.





Vai pastāv kādi iespējami riski vai apsvērumi?

Lielākais apsvērums šeit ir tas, vai enerģijas lauka masāža vispār darbojas. Un, lai pats pieņemtu šo lēmumu, jums būs jāizmanto kritiska domāšana. Kofīlds skaidro, ka praktizētāji arvien biežāk mēģina izskaidrot un leģitimizēt šīs prakses ar zinātnisko valodu, un tas var padarīt šo ārstēšanas veidu klāstu grūti orientējamu cilvēkiem, kuri nejauši nelasa pētījumus. Piemēram, kausēšana sākās ar apgalvojumiem, ka tā var saskaņot jūsu meridiānus, un lēnām attīstījās, paskaidrojot, ka tā sekas ir asiņu pievilkšana tuvāk ievainotajām ķermeņa vietām.

Enerģijas lauka masāžas gadījumā tādi aizstāvji kā Gventijs Paltrovs norāda uz kvantu fiziku. Tas var likties likumīgi un autoritatīvi daudziem cilvēkiem, kuri nepazīst šo jomu. Bet Kofīlds saka, ka nekādi nevar attaisnot labuma veidu, uz kuru viņi pretendē, un mudina cilvēkus izmantot iedzimto skepsi. Ja kaut kas padara jūs automātiski aizdomīgu, sāciet ar to, viņš ieteica, kad viņam jautāja, kā patērētāji var paši veikt pienācīgu rūpību, pirms maksā par kādu no šīm procedūrām.

Pastāv arī risks, ka kāds izvēlēsies maksāt par enerģijas lauka masāžu, nevis meklēs citas iespējas ar lielāku varbūtību ārstēt viņu stāvokli. Pirms sākat šo alternatīvo terapiju, pārliecinieties, ka esat aprunājies ar savu veselības aprūpes speciālistu, kurš, iespējams, varēs iepazīstināt jūs ar visām ārstēšanas iespējām un to efektivitāti. Var būt visnoderīgāk domāt par šīm alternatīvajām terapijām kā par papildu ārstēšanu, kuru var apvienot ar to, ko jūsu veselības aprūpes sniedzējs iesaka jūsu situācijai un vajadzībām.

Atsauces

  1. Cho, S.-H. un Kim, J. (2010). Akupunktūras efektivitāte premenstruālā sindroma ārstēšanā: sistemātisks pārskats. Papildu terapijas medicīnā, 18 (2), 104–111. doi: 10.1016 / j.ctim.2009.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK79253/
  2. Hopvuds, V., Levits, G., Preskots, P. un Kempbels, M. J. (2008). Akupunktūras efektivitātes novērtēšana noteiktos insulta atveseļošanās aspektos. Journal of Neurology, 255 (6), 858. – 866. doi: 10.1007 / s00415-008-0790-1, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18465110
  3. Locher, C., Nascimento, A. F., Kirsch, I., Kossowsky, J., Meyer, A., & Gaab, J. (2017). Vai pamatojums ir svarīgāks par maldināšanu? Randomizēts kontrolēts pētījums par atklātu placebo atsāpināšanu. Sāpes, 158 (12), 2320–2328. doi: 10.1097 / j.sāpes.000000000000101212, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28708766
  4. Martin, J., Donaldson, A., Villarroel, R., Parmar, M., Ernst, E., & Higginson, I. (2002). Akupunktūras efektivitāte astmā: sistemātiska 11 randomizētu kontrolētu pētījumu publicēto datu pārskatīšana un metaanalīze. Eiropas Elpošanas žurnāls, 20 (4), 846–852. doi: 10.1183 / 09031936.02.00078702, https://erj.ersjournals.com/content/20/4/846
  5. Park, J., White, A. R., & Ernst, E. (2000). Akupunktūras kā tinītu ārstēšanas efektivitāte. Otolaringoloģijas arhīvi - galvas un kakla ķirurģija, 126 (4), 489. doi: 10.1001 / archotol.126.4.489, https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/404551
  6. Rosa, L., Rosa, E., Sarner, L., & Barrett, S. (1998). Cieša attieksme pret terapeitisko pieskārienu. Jama, 279 (13), 1005. doi: 10.1001 / jama.279.13.1005, https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/187390
Redzēt vairāk