Svīšana - kas tas ir un ko jūs varat darīt, lai to ārstētu

Atruna

Ja jums ir kādi medicīniski jautājumi vai bažas, lūdzu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Raksti par Veselības rokasgrāmatu ir balstīti uz recenzētiem pētījumiem un informāciju, kas iegūta no medicīnas biedrībām un valsts aģentūrām. Tomēr tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.




Svīšana ir pārmērīga svīšana, kas nav saistīta ar apkārtējo temperatūru vai fizisko piepūli, bet gan par pamatu lietojamiem medikamentiem. Vēl viens svīstes termins ir sekundāra hiperhidroze. Hiperhidroze ir stāvoklis, kad Jums ir pārmērīga svīšana; sekundārs attiecas uz faktu, ka svīšana ir sekundāra atsevišķa medicīniska stāvokļa dēļ vai ir zāļu blakusparādība. Svīšana vai sekundāra hiperhidroze atšķiras no primārās hiperhidrozes; primārā hiperhidroze ir pārmērīga svīšana, ko neizraisa veselības stāvoklis vai zāļu blakusparādība.

Vitals

  • Svīšana, kas ir vēl viens sekundāras hiperhidrozes vārds, ir pārmērīga svīšana nesaistīta medicīniskā stāvokļa vai zāļu blakusparādības dēļ.
  • Biežākie svīstes cēloņi ir menopauze, grūtniecība, diabēts, hipertireoze, infekcijas un daži vēži.
  • Ārstēšana ietver pamata stāvokļa vai zāļu identificēšanu un risināšanu, lai uzlabotu svīšanu.
  • Citas ārstēšanas metodes ietver recepšu pretsviedru līdzekļus, botulīna toksīna injekcijas, jonoforēzi un antiholīnerģiskas tabletes.

Svīstot, jūs svīstat vairāk nekā vidēji bez parastajiem izraisītājiem , piemēram, ārējā temperatūra vai fiziskā slodze. Bieži svīšana notiek lielās ķermeņa vietās, nevis tikai noteiktās vietās, piemēram, plaukstās vai pēdās. Sekundārā hiperhidroze parasti sākas arī pieaugušā vecumā un var notikt naktī, kā arī dienā (Nawrocki, 2019).







Reklāma

Pārmērīgas svīšanas risinājums piegādāts pie jūsu durvīm





Drysol ir pirmās izvēles recepšu līdzeklis pārmērīgas svīšanas (hiperhidrozes) ārstēšanai.

Uzzināt vairāk

Kādi ir potenciālie svīšanas iemesli?

Pastāv plašs apstākļu klāsts, kas var izraisīt bagātīgu svīšanu.





Hormonālie cēloņi

Hormonu anomālijas ir bieži sastopamas svīšana, un tās ietver menopauzi, hipertiroīdismu, grūtniecību, diabētu un endokrīnos audzējus.

  • Menopauze: pārmērīgas svīšanas epizodes gan dienā, gan naktī bieži notiek sievietēm, kurām iestājas menopauze, vai tām, kas atrodas menopauzes tuvumā (perimenopauze) hormonālo izmaiņu dēļ; tos parasti sauc par karstuma viļņiem vai nakts svīšanu. Sievietēm ap 50 gadu vecumu, kurām ir neregulāri vai prombūtnes periodi kopā ar svīšanas epizodēm, menopauze ir visticamākais viņu hiperhidrozes cēlonis. Menopauzes periodā līdz 80% sieviešu ziņot par dažiem svīstes simptomiem; simptomi var sākties gadus pirms periodu apstāšanās (Harlow, 2020). Bagātīga svīšana var būt saistīta ar a hipotalāma disregulācija (smadzeņu dziedzeris, kas darbojas kā ķermeņa termostats), ko izraisa estrogēna līmeņa pazemināšanās (Paisley, 2010). Tomēr, ja ir citi simptomi, piemēram, klepus, drudzis vai limfmezglu palielināšanās, jūsu pakalpojumu sniedzējam var būt nepieciešams veikt papildu pārbaudes.
  • Vairogdziedzera patoloģijas: Vairogdziedzera darbības traucējumi, īpaši pārmērīga vairogdziedzera darbība (hipertireoze), var izraisīt svīstību. Kad vairogdziedzeris ir pārmērīgi aktīvs, tas izdala pārāk daudz tiroksīna, kas palielina vielmaiņu un noved pie svīstes. Bieži simptomi, kas var norādīt uz hipertireoīdismu, ir sacīkšu sirdsdarbība (sirdsklauves), roku trīcēšana, nervozitāte, svara zudums un acu izskata izmaiņas.
  • Grūtniecība: Grūtniecība un ar to saistītās hormonālās izmaiņas var izraisīt pārmērīgu svīšanu.
  • Diabēts: cilvēkiem ar cukura diabētu dažreiz ir zems cukura līmenis asinīs, ko sauc arī par hipoglikēmiju. Kad tas notiek, jūsu ķermenis aktivizē cīņas vai bēgšanas reakciju, kas arī var izraisīt bagātīgu svīšanu. Šie kritumi var notikt naktī, izraisot nakts svīšanu (Viera, 2003). Pavadošie simptomi, kas var liecināt, ka Jums ir zema cukura līmeņa asinīs epizode, ir reibonis, trauksme, redzes zudums, ārkārtējs nogurums un neskaidra redze. Ja hipoglikēmija netiek ārstēta, tā var būt bīstama dzīvībai, un jums ātri jāatjauno cukura līmenis asinīs.
  • Endokrīnie audzēji: audzēji, kas ražo lieko hormonu daudzumu, piemēram, feohromocitoma un karcinoīdu audzējs / karcinoīdu sindroms, var izraisīt hiperhidrozi, ietekmējot normālu hormonu līdzsvaru.

Infekcijas

Vēl viens potenciāls pārmērīgas svīšanas cēlonis ir infekcijas ; izplatītas infekcijas, kas to izraisa, ir cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV), tuberkuloze (TB), sirds gļotādas infekcijas (endokardīts) un kaulu infekcijas (osteomielīts) (Walling, 2011). Parasti infekcijas simptomi ir drudzis, drebuļi un klepus.





Sirdstrieka

Viena no klasiskajām sirdslēkmes (miokarda infarkta) pazīmēm ir svīšana. Citas brīdinājuma zīmes ir sāpes krūtīs / spiediens / saspiešanas sajūta, elpas trūkums, bālums, slikta dūša, trauksme un sāpes rokās, kaklā, mugurā vai žoklī. Sirdslēkmes ir ārkārtas medicīniskā palīdzība; ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Vielu atsaukšana

Atsaukšana cilvēkiem, kuri ļaunprātīgi izmanto noteiktas vielas, piemēram, alkoholu un benzodiazepīnus, var izraisīt svīšana.





Vēzis

Dažiem vēža veidiem, piemēram, leikēmijai un limfomai, var būt spēcīga svīšana; šiem apstākļiem ir arī citas pazīmes un simptomi, piemēram, neizskaidrojams svara zudums, nogurums un limfmezglu palielināšanās.

Anafilakse

Cilvēkiem, kuriem ir anafilakse, ir ārkārtīgi alerģiskas reakcijas uz izraisītājiem, piemēram, bišu dzēlieniem, zemesriekstiem, vēžveidīgajiem utt. Anafilakses laikā bieži sastopami simptomi ir svīšana, elpas trūkums, trauksme, nieze, nātrene, asinsspiediena pazemināšanās un smagos gadījumos , samaņas zudums un nāve. Anafilakse ir ārkārtas medicīniskā palīdzība; ja Jums rodas šie simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Citi veselības traucējumi

Citi veselības traucējumi kas var izraisīt svīšana: gastroezofageālā refluksa (GERD), trauksmes traucējumi, autoimūni traucējumi (piemēram, reimatoīdais artrīts un milzu šūnu arterīts, aptaukošanās, miega traucējumi (piemēram, obstruktīva miega apnoja) un insults (Mold, 2012).

Zāles

Kā minēts iepriekš, dažas zāles ir bagātīga svīšana kā blakusparādība, ieskaitot (McConaghy, 2018)

  • Antidepresanti, piemēram, venlafaksīns un fluoksetīns
  • Diabēta zāles, piemēram, insulīns, sulfonilurīnvielas atvasinājumi un tiazolidīndioni
  • Hormonu terapija, piemēram, raloksifēns un tamoksifēns
  • Zāles, ko lieto drudža ārstēšanai (pretdrudža līdzekļi), piemēram, acetaminofēns un aspirīns

Sviedru ārstēšana

Labākais veids, kā mazināt sviedrēšanu, ir atrast pamatslimību un to ārstēt. Dažas potenciālās ārstēšanas iespējas, atkarībā no dažiem izplatītākajiem svīstes cēloņiem, ir šādas:

Nakts svīšanas cēlonis Potenciāla ārstēšana
Menopauze Hormonu aizstājterapija
Infekcija Antibiotikas / pretvīrusu līdzekļi
Vēzis Ķīmijterapija, staru terapija, ķirurģija vai ārstēšanas kombinācija
Zāles Pielāgojiet devu vai alternatīvas zāles
Vielu ļaunprātīga izmantošana Izvairīšanās, rehabilitācija
GERD Anti-GERD zāles
Vairogdziedzera darbības traucējumi Radioaktīvā vairogdziedzera ablācija, operācija, citas terapijas
Diabēts Pielāgojiet zāles vai uzvedību, lai izvairītos no cukura līmeņa pazemināšanās naktī

Ja hiperhidrozes cēlonis ir zāļu blakusparādības, devas maiņa vai pāreja uz alternatīvām zālēm var uzlabot jūsu svīšanu. Tomēr gadījumos, kad tas nav iespējams, diaforēzes ārstēšanai ir citas iespējas, tostarp:

  • Recepšu stipruma pretsviedru līdzeklis ar alumīnija hlorīdu: Viens piemērs ir Drysol. Šis pretsviedru līdzeklis iekļūst sveces dziedzeros un aizbāž tos, sūtot signālus, lai apturētu jūsu ķermeņa sviedru rašanos
  • Iontoforēze: Roku vai kāju iegremdēšana krāna ūdenī, kamēr medicīnas ierīce caur ūdeni nosūta zemsprieguma elektrisko strāvu, lai izslēgtu sviedru dziedzerus
  • Antiholīnerģiski līdzekļi: Piemēri ir oksibutinīns un glikopirrolāts. Šīs tabletes novērš sviedru dziedzeru stimulāciju
  • Botulīna toksīna (firmas nosaukums Botox) injekcijas: īslaicīgi novērš sviedru dziedzeru stimulēšanu skartajās vietās

Var palīdzēt vienkāršas uzvedības modifikācijas, piemēram, miega paradumu pielāgošana, neatkarīgi no cēloņa, ieskaitot

  • Apavu un zeķu nēsāšana no dabīgiem materiāliem, kas ļauj kājām elpot
  • Valkājot brīvus apģērbus, kas izgatavoti no dabīgiem vai mitrumu absorbējošiem audumiem
  • Absorbējoša pulvera uzklāšana vietām, kas svīst

Vai jūs varat novērst svīšana?

Nav reālu veidu, kā novērst svīšana; tomēr dažus medicīniskos apstākļus, kas to izraisa, var novērst. Vingrojumi, pareiza ēšana un cukura līmeņa asinīs pārvaldīšana var palīdzēt diabēta, aptaukošanās un sirds slimību gadījumā. Ja jums ir spēcīga svīšana, valkājiet brīvas, elpojošas drēbes un pārliecinieties, ka tā ir hidratēta. Jums vajadzētu runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par visām svīšanas modeļu izmaiņām.

Atsauces

  1. Harlova, S. D., Eljots, M. R., Bondarenko, I., Thurston, R. C., & Jackson, E. A. (2020). Mēneša variācijas ar karstuma viļņiem, svīšanu naktī un miega traucējumiem. Menopauze, 27. panta 1. punkts, 5. – 13. doi: 10.1097 / gme.0000000000001420, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31567864
  2. McConaghy, J. R., & Fosselman, D. (2018). Hiperhidroze: pārvaldības iespējas. Amerikas ģimenes ārsts, 97 (11), 729–734. Iegūts no https://www.aafp.org/afp/2018/0601/p729.html#afp20180601p729-b21
  3. Pelējums, J. W., Holtzclaw, B. J., & Mccarthy, L. (2012). Nakts svīšana: sistemātisks literatūras apskats. Amerikas Ģimenes medicīnas padomes žurnāls, 25 (6), 878. – 893. doi: 10.3122 / jabfm.2012.06.120033, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23136329
  4. Nawrocki, S., & Cha, J. (2019). Hiperhidrozes etioloģija, diagnoze un pārvaldība: visaptverošs pārskats. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls, 81 (3), 657. – 666. doi: 10.1016 / j.jaad.2018.12.071, https://www.nc b i.nlm.nih.gov/pubmed/30710603
  5. Paisley, A. N., un Buckler, H. M. (2010). Sekundārās hiperhidrozes izpēte. BMJ, 341, c4475. doi: 10.1136 / bmj.c4475, https: //www.ncbi. n lm.nih.gov/pubmed/20829299
  6. Viera, A. J., Bond, M. M. un Yates, S. W. (2003). Nakts svīšanas diagnosticēšana. Amerikas ģimenes ārsts, 67 (5), 1019–1024. Iegūts no https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12643362
  7. Volings, H. W. (2011). Primārā un sekundārā hiperhidrozes klīniskā diferenciācija. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls, 64 (4), 690–695. doi: 10.1016 / j.jaad.2010.03.013, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21334095
Redzēt vairāk